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    • Autora: Vera de Melo | Tema: Autoajuda | Junho 2020 | Editora: Zero a Oito - Chancela: In Um livro destinado a ajudar as pessoas a lidar com o desconfinamento, com o regresso à nova realidade e à nova normalidade que vamos todos viver nos próximos tempos Sinopse: Nos últimos meses o mundo mudou: uma pandemia surgiu sem ser anunciada,…
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    • 17.90 16.11
    • Autor: BJ Fogg | Tema: Autoajuda | Editora: Arena PT | Edição: Junho 2020 Mudanças mínimas que mudam tudo Sinopse: O reconhecido guru do hábito mostra como se pode ter uma vida mais feliz e saudável, começando por pequenas mudanças. Com descobertas inovadoras em todos os capítulos, este livro ensinar-lhe-á as formas mais simples e comprovadas de transformar a sua…
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    • Autora: Sarah Knight | Tema: Autoajuda | Editora: Zero a Oito | Edição: Março 2020 Se consegue controlar, controle. Se não consegue controlar, aceite. O resto é conversa. Sinopse: Passa mais tempo a preocupar-se com os problemas do que a resolvê-los? Deixa que as dificuldades inesperadas estraguem o seu dia e não dorme à noite a pensar «e se…»? Então…
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    • Autor: Deepak Chopra | Tema: Autoajuda | Editora: Self PT | Edição: Março 2020 Como podemos superar os nossos limites e explorar o nosso verdadeiro potencial? Sinopse: Já pensou o que faz certas pessoas conseguirem desempenhos incríveis e muito acima da média? O autor bestseller Deepak Chopra, desvenda os segredos para irmos além das nossas limitações e acedermos a um…
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    • Autor: John – Tema: Autoajuda – Edição: Bookout – Edição: Março 2020 Liberte-se dos pensamentos negativos e sinta-se leve Sinopse: «As únicas coisas que nos impedem de atingir a paz mental plena têm origem na nossa mente. Este livro mostra como remover essas barreiras definitivamente». De uma forma ou de outra, todos sabemos identificar os fatores que nos tornam mais ou…
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    • Como inverter este cenário Atitudes indelicadas Boas maneiras inexistentes Comunicação nula, em 5 dias Não há mulher neste mundo que não tenha sentido vontade, a dada altura, de mudar de marido Sinopse: Transformar um marido até sexta? Será possível? Para ser sincero, é um engano. É possível transformar um marido até quarta, se as leitoras seguirem os meus conselhos à…
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    • 10.00 8.00
    • 7 Passos para as mulheres recuperarem a alegria Sinopse: Neste programa extremamente original para redução do stress, Debbie Mandel, especialista em gestão de stress e personalidade da rádio, explica que as mulheres, que estão sob constante stress, têm esquecido os sonhos da menina, de espírito livre, que viviam dentro delas antes de se tornarem mulheres, mães ou colegas de trabalho…
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    • 11.90 10.12
    • Descubra como a ciência da gratidão pode mudar a sua vida Sinopse: E se o segredo para a felicidade eterna residisse no interior de nós mesmos? E se fosse possível alcançar um sentimento de realização pessoal - uma permanente sensação de satisfação - alterando simplesmente a lente com que observamos o mundo? Deborah Norville tem boas notícias: já detemos esse…
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    • Relações com Alma – O Segredo

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    • Sinopse: Já te aconteceu sofreres por não entenderes o que corre mal nas tuas relações de amizade ou familiares? Surpreendes-te com o desfecho habitual das tuas relações amorosas? Estar consciente do papel determinante que os relacionamentos têm na tua vida, assim como do impacto que têm na tua felicidade e no teu equilíbrio emocional, é essencial para que possas ter…
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    • O Sexo Começa na Cozinha

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    • Pitadas de bom humor e doses de amor para renovar o seu relacionamento Sinopse: O relacionamento do casal pode sofrer profundas crises quando marido e mulher não compartilham as preocupações do quotidiano, ainda que pareçam insignificantes. Nesse sentido, a cozinha representa o espaço onde a interacção entre ambos deve ser solidificada, de forma a nutrir o desejo de desfrutarem um…
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