O Meu Livro das Meditações
€11.61
Exercícios para alcançar a paz e acabar com o stress e a ansiedade
De: Meera Lester
Tema: Desenvolvimento Pessoal e Espiritual | Chancela: Arena PT
COMPRA SEGURA – DESCONTO IMEDIATO – PORTES GRÁTIS – ENVIO: 3/5 DIAS ÚTEIS
Exercícios para alcançar a paz, a clarividência e a concentração
SINOPSE:
Equilíbrio e paz interior à distância de apenas alguns minutos!
Em qualquer lugar, a qualquer hora, deixe-se levar por momentos de pura paz com O Meu Livro das Meditações.
Como um botão de pausa que o faça desligar do barulho e focar naquilo de que realmente necessita em todos os momentos, cada página deste livro oferece-lhe um tempo de calma e descanso. Aqui encontrará 125 meditações focadas na paz interior, no amor, na amizade, esperança, gratidão e autodomínio.
Estes exercícios breves, mas poderosos, permitir-lhe-ão encarar cada dia com a mente solta e tranquila.
Com O Meu Livro das Meditações, livre-se da indecisão e abrace a determinação!
SOBRE A AUTORA:
Meera Lester é uma autora reconhecida internacionalmente, tendo já publicados cerca de trinta livros. Depois de, por volta dos vinte anos, ter passado algum tempo na Índia e no Nepal, tornou-se uma devota praticante de hatha ioga, de meditação dhyana e de kundalini maha ioga.
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Descrição
- Título: O Meu Livro das Meditações
- de: Meera Lester
- Idioma: Português
- Tema: Meditação e Ioga
- ISBN: 9789897843471
- Chancela: Arena PT
- Edição ou reimpressão: Setembro 2021
- Dimensões: 125 x 180 x 11 mm
- Nº de Páginas: 192
- Tipo: Livro
- Encadernação: Capa Mole